玉米沙拉配橄榄油中的小蘑菇

可容纳3人的食谱-准备时间：5分钟-烹饪时间：10分钟

玉米沙拉配橄榄油中的小蘑菇

►在煎锅中，将2个切碎的葱切成小块，切成两半黄油。

►随后，倒入一罐或一罐软玉米中的内容物平底锅（约285g）。

►添加一杯白葡萄酒； 一汤匙切碎的香菜； 然后用我们的调味料 盐与森林蘑菇和优质草药.

►停止加热，加入黄油和帕玛森干酪，然后加入2勺芝麻菜。 盖好并静置2分钟。

►安排在盘子上，撒在我们所有的盘子上 小开胃蘑菇 把它们排干后。

►此外，还应将小开胃菜蘑菇中沥干的油作为醋汁调味。

建议

蘑菇的热量低，纤维和矿物质含量高。 但是，在我们的食谱中，为了扩大蘑菇的口味并给您带来无与伦比的缓解效果，我们建议您使用； 牛油 ; 全脂牛奶; 整个新鲜奶油（浓稠或液体状）； 橄榄油（例如，我们的 佐以牛肝菌蘑菇调味品的橄榄油调味品 大瓶中或处女 喷雾）; 最后是鹅或鸭脂肪，它们都是热量脂肪。

这些食谱也应偶尔作为多样化均衡饮食的一部分来品尝。

我们建议您不要添加太多大蒜。 因为它的威力和辛辣程度通常超过了蘑菇的美味。

在我们的食谱中，我们建议您使用我们的 盐与森林蘑菇和优质草药 ; 用盐，胡椒，大蒜，芳香药草（欧芹，百里香，龙蒿）制成的完整调味料； 和蘑菇（牛肝菌蘑菇，小慕斯，小号，羊肚菌），仅含2,5％的大蒜。

如果您真的想添加更多大蒜，则将其变白以使其变软，并在烹饪过程中添加它，以使其不燃烧。

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